W Internecie, gazetach, telewizji można się natknąć na wiele teorii...
Czytaj więcejWitaj, miło mi Cię poznać!
Nazywam się Magdalena Węgrzyn, jestem dietetykiem klinicznym i założycielką Centrum Dietetycznego ZdrowiejJemy, które współtworzy ze mną dietetyk kliniczny i psychodietetyk Małgorzata Mleko.
Szukasz dobrego dietetyka klinicznego lub psychodietetyka?
Ogromnym polem Naszego działania jest leczenie nadwagi i otyłości oraz chorób dietozależnych. Na co dzień przyjmujemy wielu pacjentów z cukrzycą, insulinoopornością, chorobami autoimmunologicznymi i chorobami układu pokarmowego oraz z zaburzeniami odżywiania.
Uczymy pacjentów, że zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna oraz regulacja rytmu okołodobowego mają olbrzymie znaczenie w celu poprawy zdrowia, samopoczucia i kształtowania sylwetki.
Jesteśmy przeciwniczkami wprowadzania nieracjonalnych diet. W naszych gabinetach najważniejsze jest indywidualne podejście do pacjenta, dlatego plany żywieniowe dostosowujemy do indywidualnych potrzeb, stylu życia oraz umiejętności kulinarnych pacjentów.
W czym się specjalizujemy?
Jak wygląda współpraca?
Pierwsza wizyta u dietetyka
Na pierwszej wizycie przeprowadzamy szczegółowy wywiad żywieniowy, analizujemy wyniki badań, dokonujemy pomiarów masy, składu i obwodów ciała, ustalamy ramowy przebieg współpracy.
Odbiór jadłospisu
14-dniowy plan żywieniowy możesz odebrać osobiście w gabinecie (zwykle 7 dni po pierwszej wizycie) i/lub wyślemy go do Ciebie przez aplikację oraz maila.
Praca na dzienniczku żywieniowym
Możesz wybrać opcję współpracy bez jadłospisu. Samodzielnie będziesz planować i komponować posiłki na podstawie przekazanych przez nas materiałów.
Dostęp do aplikacji
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na współpracę z jadłospisem czy z dzienniczkiem, dajemy Ci dostęp do aplikacji, w której możesz samodzielnie modyfikować swój plan żywieniowy
Wizyty kontrolne
Na wizytach kontrolnych stawiamy głównie na edukację żywieniową, omawiamy aktualnie realizowane cele, sprawdzamy zmiany w budowie ciała. W przypadku pracy na dzienniczku żywieniowym skupiamy się na jego omówieniu i wyciągnięciu wniosków.
dietetyk Niepołomice – dietetyk Bochnia – dietetyk Wieliczka
GDZIE NAS ZNAJDZIESZ?
Magdalena Węgrzyn
Gabinet Dietetyczny NIEPOŁOMICE
- ul. Piękna 4 (Niepołomickie Centrum Profilaktyczno- Lecznicze)
- ul. Bocheńska 28a (Przychodnia Vitalmed)
Gabinet Dietetyczny BOCHNIA
- ul. Proszowska 1 (NZOZ Medikarte Gabinety Specjalistyczne)
Gabinet Dietetyczny On-line
Kontakt telefoniczny: 696 372 702
Małgorzata Mleko
Gabinet Dietetyczny WIELICZKA
ul. Brata Alojzego Kosiby 3/12 (p. I)
GABINET DIETETYCZNY On-line
Kontakt telefoniczny: 728 688 858
Blog
sprawdz o czym piszEMY
Blog to miejsce gdzie znajdziesz ciekawe porady dietetyczne i przepisy.
BISZKOPTOWE PLACUSZKI
Kto tak samo jak ja uwielbia takie śniadanie? Jeśli macie...
Czytaj więcejPrzeciwutleniacze – źródło zdrowia i wiecznej młodości
Starzenie się organizmu to nieodłączny proces naszego życia. Niektórym substancjom...
Czytaj więcejDLACZEGO NIE CHUDNĘ MIMO DIETY?
POZNAJ 6 NAJCZĘSTSZYCH BŁĘDÓW POPEŁNIANYCH PODCZAS ODCHUDZANIA, KTÓRE UTRUDNIAJĄ REDUKCJĘ...
Czytaj więcejco mówią pacjenci
Mieczysław Cieślicki2024-01-05Polecam ,pełny profesjonalism Jestem mega zadowolonypiotr sobol2021-05-26Pełen profesjonalizmMonika Waśniowska2020-12-05Polecam gorąco! Mąż zrzucił ok 10 kg i zmienił całkowicie nawyki żywieniowe.
Dane kontaktowe
- +48 696 372 702
- m.wegrzyn@zdrowiejjemy.pl
- +48 728 688 858
- m.mleko@zdrowiejjemy.pl